留学生课业 · 实用指南

Essay 用不用我，取决于句子的功能

用 I 怕被批主观，不用 I 句子又长又绕。文中讲清第一人称为何曾是学术禁忌、什么时候该果断写 I argue 以承担判断责任，以及不想露面时如何隐身表达自己的观点。

督字诀教务督导团队整理 · 发布于 2026-01-04

在学术写作的江湖里，有一个旷日持久的“迷思”：写 Essay 到底能不能用第一人称（I/We）？这种矛盾常让新手在键盘前抓耳挠腮：用了“I”，怕被教授批主观；不用“I”，句子写得又长又绕，连自己都看不懂。今天我们用“博弈论”的视角，拆解 Essay 写作中人称选择的潜规则：什么时候该隐藏自我，什么时候该大声宣布“这就是我的观点”？

为什么“我”曾是学术界的禁忌？

在传统的科学主义逻辑中，学术研究被视为对“客观真理”的揭示。“人称博弈”的第一条规则是为了建立权威感，必须最小化研究者的存在。

避开主观偏见

使用第三人称（如 "The data suggests..."）能制造一种“事实胜于雄辩”的错觉，仿佛结论是数据自己长出来的，而不是作者“想”出来的。

强调普适性

“It is widely accepted that...” 听起来比 “I think...” 更具普适性和说服力。

但在现代学术语境下，这种“绝对客观”正受到挑战。

什么时候该果断说 "I argue"？

现在的学术界更强调作者的能动性（Authorial Agency）。在以下三种博弈场景中，用第一人称反而能让你的 GPA 更有竞争力：

1. 在 Thesis Statement 中确立立场

在引言（Introduction）的末尾，你需要清晰地告诉阅卷人：这篇文章的灵魂是谁？

弱表达："This essay will explore the impact of AI on education." (过于被动)

强表达："In this essay, I argue that AI should be viewed as a collaborative tool rather than a replacement."

博弈点：使用 "I argue" 能瞬间抓住教授的注意力，展示你不仅完成了作业，还拥有独立的“学术声音”。

2. 描述复杂的个人研究过程

在 Methodology（方法论）或实验报告中，如果动作的主语不明确，句子会变得极其臃肿。

被动句："The samples were collected, and the temperature was measured by the researcher."

主动句："I collected the samples and measured the temperature."

博弈点：第一人称能让描述更简洁、准确，明确责任归属。

3. 反思类文章（Reflective Writing）

如果你写的是教育学、护理学或社会工作类的 Reflection，不用“I”简直是自寻死路。这类文章考察的就是你的个人感悟。

高阶技巧：如何“隐身”地表达观点？

如果你担心过多使用 "I" 会显得像日记，可以采用“影子第一人称”。这种博弈术既保留了客观性，又传达了你的力量。

替代词 1：利用文章做主语

"This essay suggests that..."

"The following analysis reveals..."

替代词 2：利用证据做先锋

"Evidence from [Source] indicates a critical need for..."

替代词 3：弱化第一人称

"My analysis of the data suggests..." (比单纯的 "I think" 更有证据支撑感)

黄金准则：在需要承担观点责任时用 "I"，在陈述普遍事实时用第三人称。

写完 Essay 后，请审视一遍你的 "I"：它是带出了一个有力的论点，还是仅仅在堆砌你的个人偏好？

这篇解答的适用边界

通用方法不代替个案评估

本文整理于 2026-01-04，面向常见情况，不针对具体学科、学校规则或期刊要求。你所在专业的写作规范、导师偏好与评审口径可能与此不同；实际执行请以本校研究生院的正式文件、目标期刊的作者指南和导师意见为准，其中涉及时效的政策、名录与投稿要求请以发布单位的最新公告为准。

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